Вам также может быть интересно
Боль в колене при ходьбе может быть временной или постоянной. Но в любом случае
Подагра известна еще со времен Гиппократа и всегда считалась заболеванием элиты или неким признаком
Одышка — одна из самых частых жалоб пациентов. Это не самостоятельное заболевание, а симптом
Если Вы относитесь к тем личностям, для кого регулярные пробежки являются неотъемлемой частью дня,
Когда чешутся ступни, человек не может найти себе места. Зуд доставляет психологические и моральные
Челночный бег – это скоростные пробежки на короткие дистанции. Различие от обычного в том,
Программы тренировок для похудения включают в себя разные виды физических нагрузок, но, пожалуй, ни
Многие используют бег, как средство сбросить лишние килограммы, особенно после прихода весны. Ведь по
Для каждого бегуна тренировочный режим составляется индивидуально. Спортсмен должен понимать какой цели служит каждый
Бегать с сопровождением в виде любимой музыки намного приятнее. Чтобы ее прослушивание было комфортным,
Относительно важности воды во время тренировок идут спорные мнения. Одни тренеры категорически против воды
Колики в животе могут быть признаками целого ряда нарушений работы органов, расположенных в брюшной
Хождение по лестнице может заменить ежедневные тренировки. Если вы живете в многоэтажном доме, вы
80 % женщин после 40 в крупных мегаполисах сталкиваются с проблемой пяточной шпоры. По
Людей, которые бегают летом, значительно больше, чем «зимних» бегунов. Основными останавливающими факторами являются погодные
Все слышали популярное утверждение о том, что жизнь — это движение. Но о существовании