Потливость — очень распространенное явление, им страдает до 2 % населения. В реалии этот
скандинавская ходьбаВсе про скандинавскую ходьбу с палками следует знать тем, кто стремится к здоровому
Боли в левом боку при ходьбе — очень частое явление. Чаще они неопасны, но
Бег – один из самых популярных и доступных видов спорта. Он помогает привести себя
Спортивная обувь – это не просто элемент экипировки, это важная составляющая, от которой зависит
Кроль — способ плавания на животе или спине с попеременными движениями конечностей. Он самый
Ходьба – универсальный метод похудения. Она отлично подходит тем, у кого нет времени заниматься
Сегодня все стремятся к совершенству. Беговая дорожка — отличный тренажер для поддержания тела в
Новички обычно сталкиваются с проблемой по поводу определения темпа бега. Грамотно распределить свои силы
О пользе пеших прогулок известно всем, особенно они актуальны для будущих мам. Прогулка пешком
Эстафетный бег — неотъемлемая часть легкоатлетических соревнований. Он улучшает не только физическое воспитание, но
80 % женщин после 40 в крупных мегаполисах сталкиваются с проблемой пяточной шпоры. По
Колики в животе могут быть признаками целого ряда нарушений работы органов, расположенных в брюшной
Крепатурой называются болезненные ощущения после любых физических нагрузок. Связано это со слабостью мышц, которые
Отек – это накопление жидкости в определенном месте организма. Отек ног – это очень
У каждого человека имеется желание до глубокой старости быть физически активным. Поэтому многих интересует,