Причины боли в суставах при ходьбе

За каждое движение человека несут ответственность мышцы и опорно-двигательный аппарат. Опорно-двигательный аппарат – это не только кости, но и хрящи, связки и сухожилия, которые их окружают. Боль при ходьбе может свидетельствовать об определенных нарушениях в этом аппарате. Так почему же болят суставы при ходьбе?

Основные причины боли в суставах ног при ходьбе

Суставов нижних конечностей несколько, основными являются – тазобедренный, коленный, голеностопный, суставы пальцев ног. Патологий, которые могут провоцировать боль много и поставить диагноз может только специалист.

Самыми распространенными причинами боли в суставах при ходьбе являются:

  1. Артрит – воспалительный процесс в сочленениях.
  2. Остеоартроз – дегенеративные суставные изменения.
  3. Остеомиелит – поражение в суставах настолько сильное, что внутри сочленения образуется гной.
  4. Воспалительных процесс в сухожилиях и связках – даже небольшой воспалительный процесс может стать причиной болевых ощущений.
  5. Опухоль – как правило в суставах формируются доброкачественные опухоли, но без соответствующего лечения они могут трансформироваться в злокачественные.
  6. Заболевания позвоночного столба – боль в суставах ног появляется в результате того, что при болезнях позвоночника, походка и осанка человека изменяется. В результате нагрузка на суставы увеличивается, распределяется неравномерно, что и становится причиной болей.
  7. Диффузный фасциит – воспаление соединительной оболочки мышц, которые соединяют между собой суставы.
  8. Бурсит – воспаление суставной сумки. В ней накапливается жидкость, которая препятствует нормальному движению конечности, а также провоцирует боль при ходьбе.
  9. Разрыв мениска – даже частичное повреждение этого сустава может вызывать болевые ощущения.

Причины боли в суставах при ходьбе

В тазобедренном суставе

Причинами боли в тазобедренном суставе могут быть следующие:

  1. Воспалительные патологии – бурсит (воспаление в синовиальной сумке). Может развиваться после травм или сильной нагрузки. Тендинит (воспаление связок, окружающих тазобедренный сустав) – последствия артрита, артроза, дисплазии или же может возникать как самодеятельное заболевание у спортсменов.
  2. Инфекционные патологии – туберкулезный коксит (воспалительный процесс в костной ткани тазобедренного сустава, который имеет инфекционный характер). Возбудитель – палочка Коха.
  3. Дегенеративные изменения — коксартроз (остеоартроз тазобедренного сустава, который разрушает хрящевую ткань). Костная ткань тоже деформируется. Возможные причины – сильные нагрузки, врожденная дисплазия, неправильное срастание переломов, нарушение гормонального фона. Асептический некроз головки тазобедренного сустава (ткани головки отмирают по причине недостаточного кровообращения).                                                                                                                                                                                                                                 Возможные причины – повышенные нагрузки на сустав, которые приводят к спазму сосудов, гипертония, повышенный уровень холестерина, ишемия сердца, ревматоидный артрит, травмы, длительный прием цитостатиков, антибиотиков, глюкокортикостероидов.

В коленном суставе

Причины болей в коленном суставе:

  1. Ушиб – возникает острое асептическое воспаление, если нагрузка на сустав не прекращается, ткани не будут заживать, и процесс станет хроническим.
  2. Артроз – старение суставного хряща с последующей деформаций и разрушением поверхности.
  3. Хронический артрит – вялотекущее воспаление.
  4. Асептические бурсит и синовит- — воспалительные процесс в сумке или синовиальной оболочке устава.
  5. Лигаментит – воспаление связок.
  6. Тендинит – воспаление сухожилий.
  7. Тендовагинит – воспаление сухожилия и оболочки.
  8. Остеохондрит – отслойка хряща в суставную полость.
  9. Хондроматоз – формирование хрящевых узелков в синовиальной оболочке.

Причины боли в суставах при ходьбе

В голеностопном суставе

Причины:

  1. Воспалительные патологии – артрит, как правило, ревматоидный, тендинит ахиллова сухожилия, теновагинит, плантарный фасциит (пяточная шпора).
  2. Дегенеративные изменения – артроз голеностопного сустава.
  3. Травмы – растяжение, надрыв мышц, переломы пяточной кости, перелом лодыжки, подвывих стопы, подвывих голеностопного сустава.

В суставе стопы

Самые распространенные причины:

  • ушибы и переломы;
  • кожные патологии – подошвенные мозоли, натоптыши, бородавки и так далее;
  • плоскостопие – свод стопы уплощается, в результате его конечности быстрее устают и болят;
  • деформация строения большого пальца или мизинца – пальцы могут смещаться в сторону других пальцев, что и приводит к боли;
  • повреждения связок;
  • артрит;
  • остеопороз;
  • тендинит – воспаление сухожилий в задней большеберцовой и подошвенной мышце;
  • подошвенный фасциит;
  • пяточная шпора;
  • метатарзалгия;
  • ахиллотендинит;
  • подагра;
  • гигрома – доброкачественное новообразование;
  • сосудистые нарушения.

Справка! Такое обилие различных патологий, которые могут провоцировать боли в суставах при ходьбе, не позволяет самостоятельно диагностировать заболевание. Только грамотный врач после соответствующей диагностики может точно назвать причину болей.

Причины боли в суставах при ходьбе
Некоторые распространеные болевые синдромы и травмы

Симптомы воспалительных заболеваний

Воспаление в суставах могут вызывать разные заболевания, но этот процесс имеет схожие клинические признаки. Общими симптомами воспаления можно назвать следующие:

  • острая боль, которая локализуется в пораженном суставе, причем дискомфорт может быть не только при движении, но и в покое;
  • кожа над пораженным суставом натягивается, краснеет, возникает припухлость разной интенсивности;
  • присутствует отек;
  • может повышаться температура, как местная, так и общая;
  • сустав деформируется;
  • после длительного покоя пациент может испытывать скованность в воспаленном суставе.

Боль при воспалении характеризуется острым началом, чаще всего она появляется при движении. Часто боли могут наблюдаться по ночам, в острой стадии заболевания неприятные ощущения присутствуют постоянно. При хронической патологии боль возникает, как правило, только во время движения.

Какая роль обуви в боли суставе при ходьбе

Неправильно подобранная обувь тоже может быть причиной болей во время ходьбы.

Ошибки в выборе обуви:

  1. Если вы уверены, что у вас 37 размер, но обувь этого размера вам давит, измерьте длину своей стопы. И у взрослых людей в течении жизни размер ноги увеличивается.
  2. Существуют стопы с высоким сводом, плоским сводом и нормальным сводом. Зная тип своего свода можно подобрать правильную обувь.
  3. Если вы очень много ходите в течение дня, вам не стоит носить туфли на каблуке – это может привести к чрезмерному давлению на переднюю часть стопы и спровоцировать различные патологии.
  4. Покупая кроссовки для тренировок, нужно отталкиваться не от внешнего вида этой спортивной обуви, а от вида спорта, которым вы занимаетесь. То, что подходит для бега, не пойдет для тенниса или баскетбола.
  5. Обувь должна быть свободной – ношение тесной обуви может привести к появлению мозолей и волдырей.
  6. Используйте стельки для обуви – подбирайте их в индивидуальном порядке.
  7. Не носите старую изношенную обувь – с годами ее подошва деформируется.
Причины боли в суставах при ходьбе
Причины боли в коленном суставе

Диагностика и лечение

Диагностика состояния суставов начинается с общего осмотра. Врач осматривает суставы, просит пациента сделать несколько движений, рассказать о симптомах. Также оценивается особенность походки и осанка.

Дальше происходит пальпация – прощупывание сустава, определение подкожных уплотнений и других отклонений от нормы.

Гониомерия – это завершающий этап общего осмотра. Специальный прибор определяет степень подвижности сустава. Пациента просят согнуть и разогнуть сустав, поднять конечность и опустить ее. Для каждого движения существует определенная амплитуда, и врач сравнивает результаты исследований с установленными нормами.

Потребуется лабораторное исследование крови и мочи, а также аппаратные методики:

  1. Рентген – двухмерное изображение костей, на котором можно увидеть дегенеративные процессы в хрящевой ткани,
  2. Артрография – разновидность рентгена с использованием контрастного вещества,
  3. КТ – позволяет получить изображения срезов суставной ткани под разными углами наклона,
  4. МРТ – диагностирует патологии в сосудах и новообразования,
  5. УЗИ – может использоваться при различных патологиях, так как диагностирует и воспалительные и дегенеративные изменения в суставах.

Что касается лечения, оно безусловно назначается в соответствии с диагнозом, но общими группами препаратов в острой фазе забеливания являются:

  • НВПС – Вольтарен, Найз, Немисил, Диклак;
  • спазмолитики – Медокалм, Сердалуд, Тизанидин;
  • кортикостероиды – назначаются тогда, когда НВПС не оказали должного эффекта.

Также используется физиотерапия:

  • магниты;
  • ультразвук;
  • грязелечение;
  • солевые и радоновые ванны.

После купирования острой стадии назначается массаж и ЛФК.

Профилактика от травм

Достаточно часто боль в суставах возникает у спортсменов, и является последствием травм. Если соблюдать ряд несложных правил, можно снизить риск получения травмы при занятиях спортом:

  1. Тщательно соблюдайте технику выполнения упражнения. Новички должны обязательно тренироваться под присмотром тренера, который подберет правильную нагрузку.
  2. Обязательно делайте разминку. Она улучшает кровоток в мышцах и подготавливает организм к активным тренировкам.
  3. Используйте ортезы – повязки, которые фиксируют сустав.
  4. Дозируйте нагрузку – не стоит гнаться за быстрым прогрессом, риск травмы в этом случае значительно увеличивается.

Любая боль в суставах требует консультации врача. Самолечение в этом случае может быть не только неэффективным, но и достаточно опасным.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: