Программы тренировок для похудения включают в себя разные виды физических нагрузок, но, пожалуй, ни
Мало кто знает, что скорость ходьбы – это такой же медицинский показатель как скажем
С какой максимальной скоростью может бежать человек? Чтобы не заниматься умозрительными и голословными выкладками,
Если Вы относитесь к тем личностям, для кого регулярные пробежки являются неотъемлемой частью дня,
Сегодня все стремятся к совершенству. Беговая дорожка — отличный тренажер для поддержания тела в