Когда чешутся ступни, человек не может найти себе места. Зуд доставляет психологические и моральные
Программы тренировок для похудения включают в себя разные виды физических нагрузок, но, пожалуй, ни
Дыхательная система человека является почти совершенной. Она полностью обеспечивает организм кислородом, но его количество
Для каждого бегуна тренировочный режим составляется индивидуально. Спортсмен должен понимать какой цели служит каждый
Бегуны с наушниками – явление обычное. Сочетать приятное (музыку) с полезным (бег), казалось бы,
Крепатурой называются болезненные ощущения после любых физических нагрузок. Связано это со слабостью мышц, которые
Потливость — очень распространенное явление, им страдает до 2 % населения. В реалии этот
Для нормального функционирования организма ему необходима постоянная двигательная активность. О том, что движение –
Спортивная обувь – это не просто элемент экипировки, это важная составляющая, от которой зависит
Многие виды физической боли могут возникать в силу естественных процессов, которые протекают в организме
Триатлон – интересный и сложный вид спорта. Сначала идет затяжной заплыв, потом гонка на
Бег – универсальный спорт, который позволяет тренировать выносливость, сердечно-сосудистую систему, мышцы ног и корпуса.
Многие люди знакомы с таким явлением, когда хрустят суставы при ходьбе. Медики называют его «крепитация».
Лигаментит в большинстве случаев связан с микроразрывами связок. Чаще всего это заболевание встречается у
Колики в животе могут быть признаками целого ряда нарушений работы органов, расположенных в брюшной
Современные исследования доказали, что для поддержания силы и тонуса мышц необходим метаболизм мышечной ткани.